Burnout Therapie

Sie haben Burnout und suchen eine Psychologin, die Sie versteht und Ihnen helfen kann?

Es freut mich, dass Sie mich gefunden haben.

Für unsere Zusammenarbeit ist eine Frage entscheidend:

Wonach suchen Sie genau?

Suchen Sie nach einer Langzeit-Therapie, die von Krankenkassen angeboten wird?

Dann kann ich Ihnen nicht helfen.
Ich arbeite bewusst mit keinen Krankenkassen.

Oder suchen Sie nach einem Weg, schnell gesund zu werden und die Kontrolle über Ihr Leben wieder zurück zu bekommen?

Auch wenn Sie diese kurze Therapie selbst bezahlen müssten?

In diesem Fall finden Sie bei mir genau das, was Sie brauchen:

Eine hilfreiche Kurzzeittherapie,
mit der Sie schon zeitnah anfangen können.

Um Ihnen möglichst schnell und effektiv zu helfen, nutzte ich eine Mischung von Therapie- und Coachingmethoden, die sich bewährt hat.

Diese Vorgehensweise ist nur möglich, wenn ich mich nicht auf die wenigen Methoden beschränke, die von den Krankenkassen vorgeschrieben werden. Ergebnisse meiner Arbeit bestätigen mir jedes mal, dass meine Entscheidung richtig ist.

Wie ich arbeite

Schritt 0

Ein kostenloses 30-minütiges Telefonat.
In diesem Telefonat können Sie mich kennen lernen und mir ein paar Fragen stellen (z. B. zu Ihren Ergebnissen des Burnout Tests). Dieser Schritt ist sinnvoll, wenn Sie sich nicht sicher sind, ob Sie eine Therapie brauchen. Oder wenn Sie mich kurz erleben wollen, um zu entscheiden, ob Sie sich eine Zusammenarbeit mit mir vorstellen können.

Schritt 1

Die erste 90-minütige Therapiesitzung


Was in dieser Sitzung passiert:
Sie schildern Ihre Situation.
Wir arbeiten heraus, welche Ursachen Ihr Burnout hat und an welchen Themen Sie arbeiten sollen, um möglichst schnell wieder gesund zu werden.
Wir entwerfen einen individuellen Therapieplan für die nächsten 5 Sitzungen.

90 Minuten

In meiner Praxis in Uelzen

oder per Video

150 € 

Bezahlung per Rechnung 

Schritt 2

Nach der ersten Sitzung entscheiden Sie, ob Sie unsere Zusammenarbeit fortsetzen wollen. Wenn dem so ist, legen wir uns beide für die nächsten 5 Sitzungen fest und setzen den erarbeiteten Therapieplan um.

Schritt 3

Wir schauen uns an, was Sie durch unsere Zusammenarbeit erreicht haben und ob die Fortschritte aus Ihrer Sicht ausreichend sind.

Bei Bedarf können wir uns noch ein paar mal treffen, um eine weitere Verbesserung Ihres Zustandes zu erreichen.

Wollen wir uns kennen lernen?

Wenn Sie mehr darüber erfahren wollen, wie ich Ihnen helfen kann, wählen Sie einen Termin für ein kostenloses Telefonat und ich werde Sie anrufen. 

Das schätzen meine Klienten an mir
(laut ihrer Rückmeldungen)

  • Dass sie sich von mir verstanden und ernst genommen fühlen.
  • Dass sie mir vertrauen können.
  • Dass sie sich auf mich verlassen können.
  • Dass sie ziemlich schnell einen Termin bei mir bekommen, wenn sie mich brauchen.
  • Dass die Zusammenarbeit mit mir so viel bewirkt.
  • Dass sie äußerst hilfreiche Methoden an die Hand bekommen, mit denen sie sich auch zukünftig unterstützen können.

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Frau Koch ist sehr einfühlsam und freundlich. Ich habe mich sofort wohl gefühlt und konnte ihr alles anvertrauen.


Sie hat mir sehr geholfen, so dass ich aus meiner Depression und dem Burnout nach nur 5 Wochen schon eine große Verbesserung gespürt habe. Ihre Methoden haben mir sehr schnell weiter geholfen und ich kann sie nur wärmstens empfehlen. Für mich war sie die absolut richtige Wahl!


Birte U.

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Als Medizinerin hat es mich etwas Überwindung gekostet, mich an eine Psychologin zu wenden. Ich muss aber sagen, dass ich es keine Minute bereut habe. Frau Koch wirkte auf mich absolut kompetent und vertrauenswürdig. Mit ihrem Wissen, ihrem System und ihrer einfühlsamen Art hat sie mir sehr gut aus meinem beginnenden Burnout geholfen. Vielen Dank dafür!


Beate S.

Wer werde ich für Sie sein?

Ich sehe mich als eine Art Burnout Rettungsdienst, der:


Schnell zur Stelle ist, weil er weiß, dass keine Zeit zu verlieren höchste Priorität hat.

In seinem Koffer die besten Instrumente hat, um Ihnen schnell zu helfen.

Viel Erfahrung hat, die ihm ermöglicht, die Situation schnell und richtig einzuschätzen.

Die richtigen Maßnahmen zur richtigen Zeit ergreift.

Wollen wir kurz telefonieren?